Jag gjorde en 30-dagars challenge till mig själv för novembermånad. Dag 10 blev jag förkyld och behövde skippa mina planerade springturer söndag och måndag. Sedan blev det en otroligt stressig och händelsefull vecka där jag var helt slut i huvudet samt att jag fortfarande var lite för förkyld och trodde att jag höll på att få riktig feber. Men jag sov mycket, drack mycket vatten samt te och försökte hålla mig varm och lugn så jag fick aldrig någon feber men jag fick faktiskt avstå från min utmaning under en veckas tid. Men jag tänker att jag får hoppa på den nu igen och sedan köra nya tag i December. 

 

Idag chockade jag kroppen genom att åka på ett bodypump pass på 60 minuter och ojojoj det var riktigt jobbigt. Jag pressade verkligen mig själv idag både med lite tyngre vikter än jag tänkte först samt att jag har inte tränat styrka med vikter på hur länge som helst, helt seriöst typ inte sen jag gick på folkhögskolan. 

 

Så idag är jag stolt över mig själv. Man känner sig så stark och så otroligt pigg efter träning. Just nu sitter jag med en kopp te i handen och har tagit en lite lyxigare dusch med både ansiktsskrubb samt kroppsskubb och ojojoj man mår ju så bra.